Női mentális terhelés -
Bullyingprevenció
A LÁTHATATLAN MUNKA ÉS A BÁNTALMAZÁS IS MEGELŐZHETŐ.
PREVENCIÓ
NŐKNEK • A TÉMÁBAN ELKÖTELEZETTEKNEK
A női mentális terhelést és az iskolai bullyingot összeköti, hogy mindkettő akkor marad láthatatlan, ha senki nem figyel rájuk. Ha nem mérjük meg őket.
Kutatóként ugyanazzal a kérdéssel közelíthetünk mindkettőhöz:
mit tudunk meg, ha végre megkérdezzük az érintetteket?
A megelőzés ott kezdődik, hogy észrevesszük, mi történik.
KÉT TÉMA, ANONIM ADATFELVÉTELEK, SZAKMAI FELDOLGOZÁS, KÖZÉRTHETŐEN.
Tudjuk, hogy javítható.
A 0-11 éves gyermeket nevelő magyar nők 47%-a heti több mint 35 órát fordít informális gyermekgondozásra.
Magyarországon körülbelül minden tizedik 5-11. osztályos tanulót rendszeresen, legalább havi 2-3 alkalommal bántalmaznak az iskolában.
A javulás nem csak elméleti cél.
Más országokban a kvótarendszer, a tudatos szülői szabadság-politika és az átfogó iskolai programok már néhány év alatt elmozdították az arányokat.
47%
Dániában 2024-ben a nők és a férfiak közel azonos mértékben vettek részt az intenzív gyermekgondozásban. Izlandon az apák részesedése a felhasznált szülői szabadságból a kvótarendszer bevezetése előtti körülbelül 3%-ról mára kb. 45%-ra nőtt. Norvégiában 2022-ben az apák 90%-a vett igénybe szülői szabadságot, és az apák adták az összes felhasznált szabadságnap 38%-át.
18-19%
Iskolai bullyingprevenciós programok vizsgálatakor azt találták, hogy a programokban részt vevő iskolákban a bullying-elkövetések száma átlagosan 18-19%-kal csökkent. Azon bullyingáldozatok 98%-a, akik részt vettek az iskolai program esetmegbeszélésein, úgy érezte, hogy javult a helyzete. Az iskolai bullying áldozatává válás gyakorisága a prevenciós programok hatására átlagosan 15-16%-kal csökkent.
Női mentális terhelés
Nőknek és férfiaknak, akik szeretnének változtatni azon, ahogyan ma a terhek megoszlanak.
Ha te is érzed, hogy túl sok minden marad láthatatlanul a nők vállán, és fontosnak tartanád a munka, a család, a gondoskodás és a mentális terhelés egyenlőbb megoszlását, kíváncsiak vagyunk a tapasztalatodra.
2017-ben már megkérdeztünk nőket és férfiakat is arról, mi nehezíti a mindennapjaikat. Most, közel tíz évvel később, szeretnénk megnézni, mi változott, mi maradt ugyanaz, és hol lenne szükség valódi előrelépésre.
Az adatfelvétel anonim. Bővebben az adatkezelésről
Bullying prevenció
Azoknak, akik szeretnék, hogy a bullyingot hamarabb felismerjük, és jobban reagáljunk rá.
A bullying nem egyetlen gyerek ügye. Érinti azt, akit bántanak, azt, aki bánt, a szemlélőket, a szülőket, a pedagógusokat és az egész közösséget. Mégis sokszor csak akkor válik igazán láthatóvá, amikor a helyzet már régóta tart.
A célunk, hogy jobban értsük, mi történik ezekben a helyzetekben, hogyan reagálnak rá a felnőttek, mi segítene valóban, és hol maradtak még hiányok a megelőzésben.
Az adatfelvétel anonim. Bővebben az adatkezelésről
HOGY ÁLLUNK MOST
ISKOLAI BULLYING MAGYARORSZÁGON
Nem minden vita bullying. De miből ismerhető fel az ismétlődő, egyenlőtlen erőviszonyok között zajló bántalmazás, és miért igényel másfajta reakciót, mint egy kölcsönös konfliktus?
Mit mutatnak a magyar és nemzetközi kutatások az iskolai és online bántalmazás gyakoriságáról, következményeiről és a segítségkérés nehézségeiről?
Milyen eredményeket érnek el a többkomponensű, egész iskolára kiterjedő antibullying programok, és mely elemek láthatók a KiVa, az Olweus, a Learning Together, a Friendly Schools és más nemzetközi példáknál is?
A saját anonim adatfelvétel válaszadói viszonylag egyértelműnek látták, mit tehetnek személyesen egy bullyinghelyzetben. Jóval nagyobb volt a bizonytalanság abban, mi történik az iskolában a jelzés után, és hogy a jelzés valódi, hatékony segítséghez vezet-e. A szabadszöveges válaszok a pedagógusi figyelem, a célzott felkészítés, az egyértelmű eljárásrend, a biztonságos jelzés, a szülő és iskola együttműködése, valamint az elérhető szakmai segítség jelentőségét is kiemelték.
Ez a kiadvány bemutatja a jelenlegi magyar jogi és intézményi keretet, a 2026-os minisztériumi ajánlást, a saját adatfelvétel eredményeit, tíz nemzetközi programot, valamint azt, hogy mit tehet bullyinghelyzetben a diák, a szülő, a pedagógus és az intézményi döntéshozó.
A teljes kiadvány itt olvasható.
A Biztonságban az iskolában diákműhely 2026 szeptembere óta az Oktatási és Gyermekügyi Minisztérium által ajánlott jó gyakorlat
A Biztonságban az iskolában diákműhely 2026 szeptemberében bekerült a Gyermekek és diákok hangja projektnaphoz ajánlott jó gyakorlatok és módszertani források közé.
Az OGYM ajánlott jó gyakorlatainak megtekintése BIZTONSÁGBAN AZ ISKOLÁBAN DIÁKMűHELY
Gyurkó Helga
Közgazdász, fejlesztési tanácsadó, auditor, coach és mediátor. Több mint húsz éve foglalkozik fejlesztési, elemző és szakmai anyagok készítésével, 2014 óta segítő folyamatokkal is.
Az elmúlt években szakmai munkája a mentálhigiénés prevenció, a női mentális terhelés és kiégésmegelőzés, valamint a stresszkezelés irányába bővült. Relaxációs trénerként, meditációs oktatóként és imaginációs vezetőként a relaxációval, meditációval és tudatos légzéssel is foglalkozik.
Másik kiemelt területe az iskolai bullyingprevenció. Kutatásokkal, szakmai helyzetképekkel és fejlesztési tervekkel járul hozzá ahhoz, hogy többet tudjunk a hazai tapasztalatokról és a megelőzés lehetőségeiről.