Miért olyan nehéz valóban megosztani a családi felelősséget?
A láthatatlan mentális teher nyomában Elsőre egyszerűnek tűnik: ha túl sok az otthoni feladat, jobban el kell osztani őket. Az […]
Női mentális terhelés és kiégésmegelőzés
stressz
Női mentális terhelés és kiégésmegelőzés
Miért felejtjük el, miért mentünk be a szobába?
A szétszórtság és a stressz kapcsolata Elindulsz a konyhába valamiért, aztán mire odaérsz, fogalmad sincs, miért mentél. Megnyitsz egy e-mailt,
Uncategorized
Pihenés, vagy újabb feladat?
Sokan ismerik azt az érzést, amikor már a pihenéshez is egész kis tervcsomagot csatolunk fejben. Ismerős, amikor már a pihenéshez